1. 체지방 줄이는법, 왜 체중 감량보다 중요한가? 체지방을 줄이는 방법은 단순히 체중을 감량하는 것만이 아닌 더 깊은 목적을 담고 있습니다. ...

1. 간이 안좋을때 통증 생기는건 위험 신호일까? 간은 ‘침묵의 장기’라는 말이 있을 정도로 웬만큼 기능이 떨어지더라도 초기에는 거의 증상이 없습니다. ...

1. 닭가슴살 100g 단백질 몇 g일까요? 운동을 시작한 사람이나 다이어트를 결심한 이들이 가장 먼저 궁금해하는 내용입니다. 결론부터 말하자면, 생 닭가슴살 ...

1. 한쪽눈이 흐릿 단순 피로일까? 병일까? 아침에 일어났더니 한쪽눈이 흐릿 했던 경험 있으신가요? 많은 사람들이 가볍게 생각하는 이 증상은 사실 ...

1. 침삼킬때 귀가 아픈건 무슨 질환일까? 침삼킬때 귀아픔 증상을 처음 겪으면 귀에 문제가 있는 건지, 목이 아픈 건지 혼란스러워 당황하게 ...

1. 계속 졸린 이유 아침에 일어났는데도 피곤하고, 점심을 먹은 후엔 눈꺼풀이 무거워지면서 하루 종일 졸음이 밀려오는데, 충분히 잤다고 생각했지만 자도자도 ...

1. 목젖 이물감 질병의 신호일까? 목 안에 뭔가 걸린 것 같거나 침을 삼킬 때마다 거슬리는 느낌이 있을 때 가장 먼저 ...

1. 배에서 소리나는 이유 단순한 소화과정일까? 누구나 한 번쯤은 조용한 장소에서 배에서 ‘꾸르륵’ 소리가 나서 창피했던 경험이 있을 텐데요. 이 ...

1. 입술이 붓는 이유 입술이 다른 때보다 두툼하고 부어오른 듯한 느낌이 들 때가 있는데요. 입술이 붓는 원인은 굉장히 다양합니다. 잠을 ...

1. 화장실 자주 가는 이유, 단순한 수분 섭취 문제일까? 화장실에 자주 들락날락 하게 되는 이유는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 다양하고 ...